Como fazer cardápios de almoço - da forma que ensino no meu eBook
Obrigada a você que leu meu eBook de cardápios de almoço e está aproveitando as dicas que dou nele. Hoje esse post é especialmente voltado a ensinar com passo a passo a transformar os 40 cardápios que apresento nele em imãs de geladeira para facilitar a logística de decisão de quais cardápios de almoço fazer na semana.
O QUE VAI TER PRO ALMOÇO HOJE?
40 cardápios de almoço que vão facilitar a sua vida
(com receitas e lista de compras semanal)
Para comprar, CLICA AQUI. Ele está à venda no site da Amazon e você pode baixá-lo direto no seu Kindle!
Espero que goste do eBook que está cheio de dicas importantes para agilizar nosso processo de decisão sobre o que fazer para o almoço e, nessa postagem, vou mostrar o passo a passo que te ensinei no livro que é...
... transformar seus cardápios em cardápios magnetizados (imãs para a geladeira)!
Depois de decidir usar ou adaptar os meus 40 cardápios que apresento no livro, você pode imprimí-los:
Depois de decidir usar ou adaptar os meus 40 cardápios que apresento no livro, você pode imprimí-los:
Espero que a leitura do eBook tenha levado a você informações relevantes! É hora de cortar e individualizar os cardápios. Sugiro que imprima de novo, mas agora apenas as páginas dos 40 cardápios e listas de compras, pois vamos recortá-los individualizando-os (ou imprima os cardápios da forma que ensinei a fazer no livro já adaptados com receitas e preferências alimentares da sua família):
Depois de recortar e individualizar cada um dos 40 cardápios...
Em seguida, recortamos novamente, um por um...
Depois disso ainda precisamos impermeabilizar os cardápios que serão muito manuseados, protegendo o papel de sujeira e de danos. Fazemos isso colando a frente dos cardápios já magnetizados sobre um papel Contact transparente:
Pronto! Cardápios individualizados, magnetizados e impermeabilizados, prontos pro uso diário!
Consiga um bom lugar pra guardá-los. Eu uso essa caixinha de mdf. Aqui retiro meus antigos cardápios para dar lugar aos novos!
Juntamente aos cardápios ficam as listas de compras semanais...
Na hora de escolher os 5 cardápios da semana fica tudo muito mais fácil... é só escolher e afixá-los na geladeira da forma que preferir:
E, na hora de ir às compras, tiro uma foto da lista de compras da semana que está também na geladeira...
Mas, se você preferir, basta pegar a lista e levar com você...
Essa é uma das dicas que dou no meu eBook de cardápios.
Espero que ajude a facilitar a rotina de decisão sobre o almoço da sua casa como ajudou a mim na minha casa.
E a gente se vê e se lê por aqui e...
... nas redes sociais:
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